🌟 EVENT: Harmonia Ciała i Umysłu🌟
sob., 14 wrz
|Łuków
Czas i lokalizacja
14 wrz 2024, 15:00 – 20:00
Łuków, Klimki 36, 21-400 Łuków, Polska
O wydarzeniu
🌟 Zapraszamy na wyjątkową konferencję: Harmonia Ciała i Umysłu! 🌟
Chcesz odnaleźć równowagę w swoim życiu?
Szukasz skutecznych sposobów na połączenie zdrowia fizycznego, mentalnego i duchowego?
Dołącz do nas na jednodniowym EVENT, który odmieni Twoje podejście do zdrowia i dobrostanu!
Oto szczegółowy plan jednodniowego eventu "Harmonia Ciała i Umysłu", rozpoczynający się od godziny 15:00:15:00 - 15:45 | Sesja 1: Równowaga mentalna w rozwoju osobistym Prelegent: Hanna Dulny - mentor Wykład skupiający się na znaczeniu utrzymywania zdrowia mentalnego w kontekście rozwoju osobistego. Hanna Dulny omówi techniki i narzędzia wspierające równowagę psychiczną w codziennym życiu oraz w dążeniu do osiągania osobistych celów.
15:45 - 16:00 | Przerwa kawowa Czas na rozmowy z innymi uczestnikami oraz nawiązanie nowych kontaktów.
16:00 - 16:45 | Sesja 2: Świadomy oddech kluczem do osiągnięcia spokoju ciała Prelegent: Dominika Sołtys - fizjoterapeutka Warsztaty praktyczne prowadzone przez Dominikę Sołtys, podczas których uczestnicy nauczą się technik świadomego oddechu. Sesja ta pomoże zredukować stres, poprawić koncentrację oraz osiągnąć wewnętrzny spokój.
16:45 - 17:00 | Przerwa Krótka przerwa na rozciągnięcie się i przygotowanie do kolejnej sesji.
17:00 - 17:45 | Sesja 3: Harmonia ciała, umysłu i ducha: Integracja kluczem do pełni życia Prelegent: Monika Ostasiewicz - terapeutka Monika Ostasiewicz przedstawi zintegrowane podejście do zdrowia, które łączy ciało, umysł i ducha. Wykład ten będzie dotyczył praktycznych metod osiągania harmonii i równowagi w życiu codziennym.
17:45 - 18:00 | Przerwa kawowa Kolejna krótka przerwa na rozmowy, wymianę doświadczeń i przygotowanie się na ostatnią sesję.
18:00 - 18:45 | Sesja 4: Dietetyczne iluzje zdrowia: Odkryj prawdę o popularnych mitach dietetycznych Prelegent: Paweł Ciężki - dietetyk kliniczny Wykład Pawła Ciężkiego na temat mitów dietetycznych, które mogą prowadzić do błędnych przekonań na temat zdrowia. Uczestnicy dowiedzą się, jak odróżniać rzetelne informacje od mitów i jak podejmować świadome decyzje żywieniowe.
18:45 - 19:00 | Podsumowanie i zakończenie Krótkie podsumowanie najważniejszych wniosków z dnia, podziękowania dla prelegentów i uczestników oraz zaproszenie na przyszłe wydarzenia.
19:00 - 20:00 | Networking i czas wolny Swobodny czas na rozmowy, wymianę kontaktów i budowanie relacji w luźnej atmosferze, przy lekkim poczęstunku.
Nie przegap tej okazji!
ZAREJESTRUJ SIĘ już dziś i zacznij swoją podróż ku pełni zdrowia i szczęścia! 🎉
Kim jesteśmy: Hanna Dulny:bizneswoman, przedsiębiorca od ponad 20lat. Razem z mężem Andrzejem prowadzi hotel Parisel Palace Leśne Zacisze w Klimkach oraz Salon Ślubny Parisel w Łukowie. Mężowi sięga do ramienia ale w życiu sięga chmur. Wyznacza kierunki i żyje marzeniami w których uczy, bawi, karmi i roztacza światło i zawsze jest sobą. Do ludzi podchodzi z szacunkiem, miłością i uznaniem. Zawsze przekuwa negatywne myśli na pozytywne. Uważa że dobra energia i ludzie wrócą do nas podwójnie. Pokazuje lepszy i piękniejszy świat, poprzez wartości rodzinne, to rodzina – Ród daje jej siłę do działania. Dzieli się dobrem, które ją spotyka. Uwielbia wyzwania i nigdy się nie cofa ani w życiu zawodowym jak i prywatnym. Cierpliwie i konsekwentnie dąży do celu. Kocha ludzi i daje miłość bezgranicznie bo to jest nam najbardziej potrzebne w życiu. Jej motto to „ Wygrywa ten kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie aby go osiągnąć”
Ukończyła Akademię Mentora prowadzoną przez Anię Suskę.
mgr Dominika Sołtys-Jestem fizjoterapeutką zarówno z pasji jak i z wykształcenia. Swoją karierę zawodową rozpoczęłam już na studiach. Od tego czasu ukończyłam wiele specjalistycznych kursów.
Wyróżnia mnie to, że nie pracuję schematami i patrzę na pacjenta wielowymiarowo.
W związku z tym moim celem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz wnikliwa diagnoza schorzenia.
Prowadzę Warsztaty Świadomego Oddechu dla dzieci i dorosłych Treningu dla Powięzi, sensoryczne zajęcia dla dzieci...
Prywatnie Mama dwóch Córek, pasjonatka zdrowego stylu życia, rozwoju osobistego, ceniąca spokój, który odnajduję w naturze...
Fizjoterapia | Fizjoterapia mgr Dominika Sołtys | Radzyń Podlaski (fizjoterapiasoltys.com)
terapeutka Monika OstasiewiczWspieram w odnalezieniu drogi do siebie, wyjściu z toksycznych relacji, uwikłań rodzinnych i utknięć, zintegrowaniu wypartych emocji. Pomagam odnaleźć niewspierające przekonania i powtarzające się wzorce oraz przetransformować je. Wspieram w drodze do ukochania swojego wewnętrznego dziecka i oswojeniu lęków. Jestem pedagogiem z ponad 20-letnim stażem w pracy z różnymi grupami wiekowymi, terapeutką cichych ustawień rodzinnych wg Berta Hellingera, terapeutką integracji świadomości, Metafizycznej Anatomii, absolwentką Akademii Komunikacji Tomasza Zielińskiego, wielu kursów z psychologii tantrycznej szkoły Love of Life z zakresu pracy z rodem, relacji partnerskich, pracy z emocjami i energią kobiecą; kursów z zakresu totalnej biologii; coachingu; praktyk oddechowych, Dotyku dla zdrowia; Access Bars oraz Soul Body Fusion. W swoim podejściu łączę pracę z umysłem, emocjami, ciałem i duchem, gdyż wierzę że tylko pełna integracja pozwala nam na spełnione życie. Życie dało mi mnóstwo doświadczeń, które sama potrzebowałam zintegrować. Dzięki temu że sama doświadczałam, szukałam rozwiązań i swojej drogi, mogę teraz wesprzeć w tej drodze innych.
Świadomość pełni – Przewodniczka w drodze do siebie (swiadomoscpelni.com)
dietetyk Paweł CiężkiDietetyk i trener personalny z 8letnim doświadczeniem. Instruktor gimnastyczny, Taekwondo, podnoszenia ciężarów. Pasjonat zdrowia i ruchu. Założyciel Heavy Team w Radzyniu Podlaskim.
Wydarzenie ma na celu nie tylko edukację, ale także praktyczne wsparcie w osiąganiu harmonii ciała i umysłu. Uczestnicy mają możliwość zdobycia wiedzy, której mogą używać w codziennym życiu, a także nawiązania wartościowych kontaktów.