Strona www stworzona w kreatorze WebWave 

O nas

 

Restauracja

 

Pokoje

Galeria zdjęć

 

Rezerwacje

 

Polityka prywatności

Twój e-mail:
Wyślij
Wyślij
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

Zapisz się do newslettera

21-400 Łuków, Klimki 36

(+48) 665-415-145

(+48) 794 65 00

kontakt@pariselpalace.pl

Prawdopodobnie najlepszy hotel w Łukowie i okolicach. U nas wypoczniesz, dobrze zjesz, odnowisz ciało i ducha. Serdecznie zapraszamy do Parisel Palace

ZAREZERWUJ

(+48) 665-415-145

NAJBLIŻSZE WARSZTATY 

 

18/11/22

Czy znajdujesz czas aby zatrzymać się  i zadać sobe pytanie: Jak ja się dzisiaj czuje. Może pod nawałem obowiązków nie zauważasz kiedy  odczuwasz zmęczenie. Może przyzwyczaiłaś się do ociężałości w ciele czy bólów głowy. Może cierpisz na alergię i leczysz ich objawy nigdy nie zastanawiając  się nad przyczynami. Objawy te, to  oznaka, że masz zanieczyszczony organizm, a bóle i zmęczenie, to wołanie twojego ciała o pomoc. Czas na zmiany, to znaczy na powrót do natury. Czas odstawić “smakołyki w kolorowych i błyszczących  opakowaniach” i zacząć korzystać z dobrodziejstw ziemi. Dlatego też przygotujemy dla was codziennie świeże soki oraz  dania z warzywami  uprawianymi w okolicznych gospodarstwach. Codziennie będziesz miała okazję uczestniczyć w warsztatach kulinarnych, prowadzonych przez właścicielkę Hotelu Hannę Dulny.  Nauczysz się podczas nich, jak szybko i sprawnie przygotować sobie zdrowe dania w domu, co jeść a czego unikać, tak aby jak najlepiej zadbać o swój organizm.

DIETA NA ODPORNOŚĆ

Holistyczne podejście do życia to: Dbanie o wszystkie jego aspekty. 

Oto 8 istotnych aspektów życia, w których należy utrzymać równowagę i zastosować holistyczne podejście: 1) Zdrowie, 2) Finanse, 3) Kariera, 4) Przyjaciele, 5) Rodzina, 6) Partner,7) Zainteresowania, 8) Ja (mój rozwój) 

Holistyczne podejście wymaga zawsze, spośród kilku istotnych sfer życia, wytyczyć sobie jakiś jeden najważniejszy na daną chwilę cel do zrealizowania. Holistyczne podejście do życia – ma na celu uświadamiać, inspirować, motywować i nauczać. To niepowtarzalna wiedza oparta na doświadczeniach codzienności.  Spojrzenie holistyczne na zdrowie człowieka to traktowanie człowieka jako integralną całość, a nie jedynie wycinek wymagający szczególnej uwagi.

HOLISTYCZNE PODEJŚCIE

Radzenie sobie ze stresem i uczuciem niepokoju jest bardzo cenną umiejętnością w dzisiejszej rzeczywistości, dlatego zapraszamy Cię na sesje jogi oraz medytację uzdrawiające. W czasie medytacji nauczysz jak radzić sobie z natłokiem niepokojących myśli  oraz usuwać stres z ciała. Sesje jogi pozwolą Ci wyciszyć się i usunąć napięcia i blokady z ciała, aby mogło funkcjonować bez ograniczeń. Jeśli jesteśmy zestresowani, to nasz oddech jest płytki, krótki i przyspieszony, pojawia się zmęczenie, nadpobudliwość, wybuchy gniewu albo apatia. Praca z oddechem i ciałem podczas medytacji i sesji  jogi pozwala umysłowi na odpoczynek, dzięki czemu czujemy odprężenie i ulgę. Ciało staje się coraz silniejsze, poprawiła się jego elastyczność, wstajemy w dobrym nastroju i mamy większy spokój, aby radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Obie techniki stosowane systematycznie przyczyniają się  do naszego lepszego samopoczucia, wzrostu motywacji i energii do działania..

JOGA MEDYTACJA

Jesteśmy położeni w przepięknym zakątku Polski w samym sercu Rezerwatu Jodły - Jata. Jest to najdalej wysunięte na północ naturalne stanowisko jodły, która znalazła tu znakomite warunki rozwoju. Te wspaniałe bory jodłowe z udziałem świerka pospolitego i sosny zwyczajnej tworzą niesamowity mikroklimat, który umożliwia prowadzenie na tym terenie terapii kąpieli leśnych. Terapia ta została rozpropagowana w Japonii przez naukowca Shinrin-Yoku polega na wolnych, relaksacyjnych spacerach wśród drzew i odbiorze naturalnego otoczenia wszystkimi zmysłami i pozwala na obniżenie ciśnienia, poprawę odporności,  oraz redukuję stresu. Dzięki kąpielom leśnym można być zdrowszym, spokojniejszym i szczęśliwszym. Dodatkowo obecność jodły, która zwiększa zawartość jodu w  powietrzu ma dobroczynny wpływ na płuca. 

KĄPIELE LEŚNE

Nasze ciało nieustannie usuwa szkodliwe substancje poprzez samooczyszczenie. Jednakże nie zawsze jest w stanie usunąć, to co mu nie służy. Niestety niewydalone toksyny odkładają się w tkance tłuszczowej, a po czasie mogą wpłynąć na problemy z pracą wątroby, płuc, nerek oraz mózgu. W ostatnich latach z powodu zwiększenia ilości  tak zwanego “jedzenia śmieciowego” u wielu osób można zaobserwować zjawisko nasilonej niesprawności systemu detoksykacyjnego, prowadzące do wielu poważnych chorób. Dlatego też niezwykle istotna jest wspomaganie detoksykacji poprzez korzystanie z sauny. W trakcie pobytu w saunie dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, czego efektem jest szybszy przepływ krwi w organizmie, co przyśpiesza wydalanie szkodliwych substancji i transportowanie ich do narządów służących detoksykacji, między innymi do skóry i wydalanie ich wraz z potem. Badania naukowe udowodniły, że ludzie korzystający z sauny 10-krotnie rzadziej chorują na grypę i przeziębienia. 

SAUNA

O zapisie decyduje kolejność zgłoszeń na

adres manager@pariselpalace.pl

a następnie wpłata zadatku w wysokości 400 zł za osobę dorosłą

i 300 zł za dziecko na konto podane przy zapisie

Parisel PalaceKlimki 36 21-400 Łuków 

W przypadku chęci otrzymania faktury,

należy ten fakt zgłosić przy zapisie.

W tytule proszę wpisać "Odporność"

ZAPISY I KONTAKT

Nie dajesz już rady, marzysz o ciszy i spokoju aby nabrać dystansu i energii do działania. Odpoczynek na łonie przyrody, oraz joga, medytacje, warsztaty i zdrowe jedzenie to gwarancja udanego wypoczynku, 

Zapraszamy Cię na pobyt w Pałacu Parisel, który pozwoli Ci wzmocnić odporność twojego ciała, nauczyć się jak uwalniać stres z organizmu, wprowadzać się w dobry nastrój oraz jak dbać o siebie na co dzień.  Zapewniamy smaczne i zdrowe  posiłki na miejscu, zapraszamy Cię także na codzienne warsztaty. 

W programie warsztaty "Pokochaj siebie", "Kulinarne", "Radzenia sobie ze stresem i niepokojem"

 

 

 

SPA DLA CIAŁA I DUSZY

Poranny spacer/joging  

7:00 - 8:00

Sesja jogi(maty, akcesoria na wyposażeniu)codziennie

8:00 - 9:00

Warsztaty poranne 

10:00-12:00

Poranne warsztaty zdrowego odżywiania Warsztaty "Pokochaj siebie - energia miłości"  

Sesje jogi

codziennie - 17:00 - 18:15

Warsztaty wieczorne  

poniedziałek, środa

20:00 - 22:00

Wieczorne  sesji medytacji, pracy z oddechem i ciałem przy muzyce 

 

Dzięki pracy z podświadomością odkryjesz swoje największe stresory, a następnie uwolnisz nagromadzone negatywne emocje dzięki pracy z oddechem i ciałem.

Sauna - pobyt w pokoju mocy

według grafiku

- pobyt zaczyna się od środy od godz 18:00 w dniu przyjazdu kolacja

- śniadania, lunch i kolacja w dniach pobytu

    - śniadanie w dniu wyjazdu 

    - wykwaterowanie do godz 13:00 w              niedzielę

    - maty i akcesoria do jogi na                         wyposażeniu obiektu 

Śniadania 7:00 - 10:00

Lunch - 13:00 - 14:00

Kolacja - 19:00 - 20:00

 

Wszystkie posiłki są przygotowane z świeżych warzyw i owoców,  pochodzących z okolicznych gospodarstw rolnych. Pozwoli to twojemu ciału oczyścić się z nagromadzonych toksyn, poczuć się lekko i odzyskać formę.

POSIŁKI

ZAJĘCIA PROGRAMOWE

INFORMACJE DODATKOWE

PROGRAM POBYTU

POKOCHAJ SIEBIE